UudisedTalisuplus kui spirituaalne elamus

Talisuplus kui spirituaalne elamus


“See on hetk, kui ei ole aega ega vรตimalust mรตelda igapรคevategevuste ega kohustuste peale. Talisupluse juures ongi see kรตige ilusam,” rรครคkis Anni Vahter, kes tegeleb talisuplusega nรผรผd juba neljandat talve jรคrjest. Mis paneb inimesi miinuskraadide kรคes end ujumisriiete vรคele koorima, et siis jรครคauku hรผpata?

Talisuplus on Raplas populaarsust kogunud viimasel neljal-viiel talvel. Selle ajaga on vรคlja kujunenud oma seltskond, kes jรครคaugus end karastamas kรคib. On neid, kes hindavad koos seltskonnaga vees kรคimist, ja on ka neid, kes eelistavad seda teha รผksinda. Kogenud talisupleja Anni Vahter eelistab kรคia jรครคaugus koos teistega ja hindab selle juures just seltskondlikku kรผlge.
Iga inimene ei julge kรผlmakraadide kรคes paariks minutiks kรผlma vette minna. Eks see ongi eneseรผletus, kuid Vahteri sรตnul ongi see รผks osa naudingust. “Iga jรครคauku minek eeldab iseenda kokkuvรตtmist ja julgust. On tore endale ย  regulaarselt tรตestada, et ma suudan seda teha,” rรครคkis ta ning lisas: “Rapla puhul on hรคsti รคge just kogukondlik osa, et meil on tekkinud รคge seltskond talisuplejaid.”
Mรตni kรคib kรผlmas vees iga pรคev, teised harvemini. Vahter nimetab ennast pรผhapรคevasuplejaks, mis tรคhendab, et vees kรคib ta tavapรคraselt รผhe korra nรคdalas. Aga vรคike hirmufaktor kรคib talisuplusega kaasas iga kord. Ega vees olemine iseenesest teab mis mรตnus olegi. Aga kui parajasti sajab lund, tuul puhub ja vรตib-olla tuiskabki, vรตib sellest vabalt kujuneda spirituaalne elamus. Sa oled ainult ujumisriiete vรคel keset kรตledat loodust, kohe valmis kรผlma vette astuma ning sel hetkel taipad, kui vรคeti ja รตbluke on รผks inimene looduse ees.
“Samas on ka see tundmus, et sa oledki รผks osa sellest suurest loodusest,” sรตnas Vahter. Mรตnel teisel korral on see jรคllegi argine kogemus โ€“ saad lihtsalt tuttavatega kokku ja lรผlitad korraks aju vรคlja. Mรตnes mรตttes saab talisuplust vรตrrelda meditatsiooniga. Nรคiteks see, et teadlikult tuleb kontrollida oma hingamist. Kui ikka esimest korda kรผlma vette lรคhed, siis on ajul piltlikult รถeldes surm silme ees ning siis on oluline sรคilitada rahu ja teadlikult hingata. Algaja puhul on hea, kui kรตrval on keegi, kes aitab hingamist taastada.

Erilist varustust pole

Kogenumad talisuplejad vรตivad ka kahekรผmne miinuskraadi juures vette minna, kuid algaja seda tegema ei peaks. Vahter meenutas, et รผhe korra on ta kรคinud vees siis, kui vรคljas oli kaheksateist kรผlmakraadi. “Pรคrast tekkis hรคrmatis naha peale,” meenutas ta. Kรตige kauem on ta jรคrjest kรผlmas vees olnud 12 minutit. See on kรผll isiklik rekord, aga talisuplejad selliste asjadega ei uhkusta. See ei ole รตige asi, mille nimel รผle pingutada. Pealegi toimus rekordipรผstitus ajal, kui vรคljas olid vaid mรตned miinuskraadid.
Tavapรคrane on vees olla paar-kolm minutit, aga kรตige olulisem on kuulata oma keha. Mingit erilist varustust talisuplejatel ei ole. Seljas on samasugused ujumisriided nagu suvelgi. Kes soovib, vรตib jalga panna ujumiseks mรตeldud sussid, kรคtte kindad ja pรคhe mรผtsi. Sussid on head selleks, et kui jalad liivast pinda puudutavad, ei hakka varbad kohe kรผlmetama. Kindad vรตivad olla tavapรคrased, aga ka spetsiifiliselt ujumiseks mรตeldud. Valik sรตltub sellest, kas tahad sรตrmed vee alla pista vรตi mitte.
รœldiselt ei soovitata pead vee alla panna, sest siis kรผlmuvad pรคrast juuksed รคra. Aga kes soovib รผleni vee all รคra kรคia, ega keelata saa. Oluline on see, et pรคrast oleks kรคepรคrast rรคtik kuivatamiseks ja fliis pealetรตmbamiseks. Vahter tรตi vรคlja, et niisama istuma jรครคda samuti ei tohi, vaid peab pรคrast liikuma. Nรคiteks pakkus ta vรคlja jalutuskรคigu Vesiroosi ujumiskoha kรตrval terviserajal. Muidugi vรตib pรคrast ka tagasi autosse kiirustada, et sooja saada.

Vabariigi aastapรคev

Raplas on kรตige populaarsem talisupluspaik
Vesiroosi ujumiskoht. Lรคhiรผmbruses on ka teisi kohti, nรคiteks Rรครคgu jรคrv Kehtna vallas. Muide, oluline on vahet teha talisuplejatel ja taliujujatel. Ujujad on need, kes lรคhevad kรผlma vette pรคris ujumisliigutusi tegema. Neid on ka, aga Anni Vahter peab ennast ikkagi suplejaks โ€“ peaasi, et vees kรคidud saab. Taliujumine on keerulisem juba ka selle poolest, et selleks on vaja jรครคst vabastada suurem ala. Kui vรคljas on รผle kรผmne kraadi kรผlma, on seda keeruline lahti hoida. Jรครคtub kiiresti รคra.
Augud tehakse tavaliselt sisse spetsiaalse jรครคsae, kirve vรตi haamriga. Vรตib kasutada ka mootorsaagi, aga siis tuleb veenduda, et รตli ega kรผtust jรคrve ei tilguks. Anni Vahter รผtles, et temalgi on olnud kirves autos kaasas, et kรคhku vรตtta oleks. Kui kรคiakse tihemini suplemas, ei lรคhe seda teinekord vaja, jรครค ei jรตua uuesti tekkida.
Vabariigi aastapรคev on pidupรคev kรตigile eestlastele, aga eriti talisuplejatele. Anni Vahterile tuleb naeratus nรคkku, kui ta sellest rรครคgib. Traditsiooniks on kujunenud, et just 24. veebruaril tulevad talisuplejad Vesiroosi ujumiskohta kokku. Kohta kaunistavad sinimustvalged trikoloorid, inimesi on tavapรคrasest rohkem ning kรตhutรคiteks on kaasas kiluvรตileivad. See on pidu jรครคtunud jรคrve kaldal.
Vahter tรตdes, et tegemist on ikka sellise sรผndmusega, mida pikisilmi oodatakse. Nรผรผd on selleni jรครคnud vรคhem kui kuus nรคdalat. Pรคrast seda terendab juba kevad ning hooaeg hakkab รผhele poole saama.
Vahter รผtles, et keset suve ta talisuplust taga ei igatse. See on niigi tema lemmikaastaaeg. Kรผll aga on nukker meel kevade saabudes, kui hooaeg lรคbi saab. Ja kui sรผgisel hakkavad ilmad taas kรผlmemaks kerima, tahaks juba kรคhku vette minna. Hooaja avaรผrituse teevad Rapla talisuplejad samuti koos. See on tavapรคraselt novembris, kui veesilmal jรครคkatet veel peal ei ole.

0 Kommentaari
Inline Feedbacks
Vaata kรตiki kommentaare