Rapla maakonnas on pikk tervisemesside korraldamise traditsioon, kuid tänavune sündmus trumpab varasemad üle. Nii palju oskusteavet ja kvaliteeti pole olnud ühelgi varasemal siinsel sündmusel, kui saab näha reedel, 25. septembril Sadolini spordihoones Raplamaa heaolumessil. Teiste seas on külastajate päralt südamearst doktor Margus Viigimaa, kopsuarst Marily Jaagor ja Mürgistusteabekeskuse juht Mare Oder.
Heaolumessi peakorraldaja Ülle Laasner rääkis, et tema soov on korraldada tervisemessi samas formaadis, nagu seda tehti aastate eest Saku suurhallis. Nüüd aga toimub see siinsamas Sadolini spordihoones ning on suunatud igale raplamaalasele. Võimalusi, kuidas seal oma teadmisi tervisevaldkonnas täiendada, on ohtralt.
Artikli alguses välja toodud nimed moodustavad vaid jäämäe ülemise tipu sellest, mida 25. septembril Sadolini spordihoones näha ja kogeda saab. Kogu täpsema info kõigist teemadest ja ettekandjatest leiab Facebooki lehelt “Raplamaa heaolumess”.
Hantlitreening 50+ naistele
Kui tuua mõningad näited, on üks paeluv võimalus osaleda kepikõnnitreeningul. See on planeeritud Vesiroosi terviserajale algusega kl 14. Kepid saab laenata kohapealt ning seejärel saab treenerite juhendamisel juba liikuma asuda ning oma tehnikat lihvida.
Samuti saab lasta mõõta oma tervisenäitajaid, sealhulgas pikkust ja kehamassiindeksit. Abi saab näiteks nikotiinisõltuvusest vabanemiseks.
Ühtlasi toimub jõutreening naistele vanuses 50+. Midagi rasket seal tegema ega tõstma ei hakata. Ülle Laasner tõi välja, et pärast kindlat vanust ongi naisterahvastel vaja rohkem tähelepanu pöörata oma lihasmassi hoidmisele. Treener Katrin Parve juhendamisel toimubki messil 50+ naistele suunatud treening hantlitega.
Kindlasti saab vaatemänguline olema taipoksi demoesitlus. Seal ei pea küll ise kaasa tegema, vaid saab lihtsalt vaadata, mida see spordiala pakub.
Paneeldiskussioon pettustelainest
Korraldajate kindel soov oli, et mess peab olema midagi rohkemat kui lihtsalt tervisevaldkonna sündmus. Termin heaolumess viitabki hoopis laiemale teemaderingile. Selle alla kuuluvad sotsiaalvaldkond, tervis ja turvalisus. Näiteks teame me kõik pettuste lainest, mis mitme aasta vältel on eestlaste pangakontosid kuritegelikul teel tühjendanud. Messil toimub paneeldiskussioon just sel teemal.
Heaolumessi üks korraldaja Anabell Kinkar tõi välja, et kurikaelad on alati ühe sammu võrra ees. “Kelmuste teema oli üks esimesi, mille peale me messi kavas mõtlesime. Swedbanki spetsialist rääkis, et nüüd ei ole kõige levinumad enam telefonikelmused, vaid juba uued võtted,” sõnas Kinkar. Just sellest tulevad kõnelema politsei ning Swedbanki esindajad.
Toidutänav
Ülle Laasner ja Anabell Kinkar rõhutasid, et mess on suunatud kõigile huvilistele. Piletit ei ole ning sündmuse külastamine on kõigile tasuta. Sadolini spordihoone esisel väljakul panevad jõustruktuurid välja tehnikanäituse. Sealsamas seatakse üles ka toidutänav. Hamburgerit küll sealt soetada ei saa. Pigem müüakse sügisesele ajale kohast suppi.
Kooli aulas toimub samal ajal regionaalhaigla doonoripäev ning messil on kohal ka Mammobuss. Raplamaa heaolumess algab reedel, 25. septembril Sadolini spordihoones kell 13 ning lõpeb kell 17. Pikemalt saab messi korralduse ja tegevuse kohta kuulata Raplamaa Sõnumite podcastis, kus korraldajaid usutles Ott Ojand.
